呵护心灵健康 助力青春成长 —— 漯河高中开展心理健康专题讲座
为深入贯彻落实《漯河市中小学心理健康医教合作实施方案》精神，健全学校心理健康医教协同工作机制，扎实推进校园心理健康教育常态化、规范化开展，切实帮助学生疏导学业压力、调适心理情绪、掌握自我心理调节技巧，培育自尊自信、理性平和、乐观向上的良好心理品质，2026年5月29日，漯河高中组织开展心理健康专题讲座活动。
讲座开始前，学校提前组织开展学生心理健康问卷调查，全面摸排学生心理现状，精准掌握学生成长困惑与心理需求，为本次讲座精准选题、靶向施教奠定了坚实基础。 活动伊始，张永辉主任介绍了本次讲座的举办背景、活动意义及主讲嘉宾。本次讲座特邀漯河市青少年心理健康专家团队成员、漯河市中心医院西城分院副院长、精神科主任医师、二级心理咨询师刘军院长主讲。 讲座中，刘军院长紧扣高中生身心发展特点，围绕青春期心理发展规律、大脑发育特征、情绪管理、自尊塑造、心理弹性培养、人际交往技巧等方面展开深入浅出的讲解。结合高中生日常学习生活实际，重点剖析了学业压力、社交焦虑、人际矛盾、情绪内耗、网络沉迷等常见心理问题，细致讲解心理问题早期识别方法、自我调适策略和科学缓解途径，引导学生正确看待青春期心理波动，学会接纳自我、管理情绪、释放压力。
同时，刘军院长依据全市心理危机转介绿色通道相关要求，向同学们普及了心理求助途径、专业心理咨询及医疗机构心理门诊资源，引导大家正视心理健康问题，破除认知偏见，遇到心理困扰主动倾诉、及时求助，树立 “早识别、早调适、早干预” 的健康理念。
讲座最后，张永辉主任作总结讲话，希望全体同学认真吸收讲座知识，学以致用、自我赋能，主动掌握心理调适方法，以积极阳光的心态面对学习压力和成长挑战；同时要求学校持续依托医教合作平台，常态化开展心理健康宣讲、主题教育、心理筛查和危机干预工作，构建全方位、全链条心理健康服务体系。 此次专题讲座贴合学生实际、内容详实、指导性强，有效普及了心理健康科普知识，提升了学生情绪管控和自我心理疏导能力，进一步夯实了学校心理健康医教协同育人根基，为学生身心健康成长和校园平安和谐建设筑牢心理防线。 撰稿：杨佳妮 审核：张永辉 王二伟 终审：柳荣军